Descubre El Poder De Los Jugos Para Quemar Grasa Rápidamente

Jugos Para Quemar GrasaDéjame adivinar: Se acerca una fecha importante y quieres lucir espectacular, pero no tienes tiempo de hacer rutinas de ejercicio agotadoras. Sabes que es peligroso tomar productos para adelgazar, pero necesitas algo práctico y que funcione… Entonces, lo más sano y fácil es recurrir a los jugos para quemar grasa rápidamente.

Estas deliciosas bebidas naturales, son eficaces gracias a las propiedades de los ingredientes, no sale caro prepararlos y son muy nutritivos.

¿Cómo lucir sana y radiante tomando jugos para quemar grasa?

Todos los jugos para quemar grasa que voy a darte a continuación, actúan como diuréticos y desintoxicantes; es decir que te van a ayudar a eliminar líquidos y eliminar todas las toxinas que favorecen la acumulación de grasa.

Dependiendo del poder de cada ingrediente, algunos serán mejores para acelerar tu metabolismo, e incluso combatir la molesta celulitis. Veamos cuáles son los jugos que he seleccionado para ti:

  • Jugo de pepino, apio y cereza

Este jugo te ayudará a eliminar rápidamente la grasa de todo el cuerpo debido al alto contenido de agua del apio y el pepino. Es un excelente diurético y se combina con la cereza, que es depurativa.

  • Jugo de pepino, tomate y col

Este jugo te ayudará a eliminar todas las toxinas de tu cuerpo debido al poderoso efecto del tomate. Además es digestivo, por su alto contenido en fibra.

  • Jugo de kiwi y naranja

La naranja y el kiwi son frutas con acción diurética. Este jugo te ayudará a limpiar tu organismo de toxinas a través de la orina, eliminando así la grasa más rápidamente.

  • Jugo de tamarindo y piña

El tamarindo es un laxante natural, y al ser combinado con piña se obtiene un dúo eficaz para la rápida eliminación de grasa en lugares muy difíciles de rebajar. Además te ayudarán a lucir una piel bella y eliminar la celulitis.

  • Jugo de berros y toronja

Así como el jugo de tamarindo y piña, este jugo también ayuda a quemar grasa en lugares muy difíciles. Además es rico en hierro y vitamina C. Se debe tomar al momento.

  • Jugo de nopal y manzana

Honestamente, este jugo no sabe muy rico; pero es muy efectivo a la hora de quemar grasa por su alto contenido en fibra. Le puedes agregar un poco de miel y mejorar así su sabor.

Cómo aprovechar todas las propiedades de estas bebidas quema grasas

Algo importante a tener en cuenta, es que estos jugos no deben ser tu única comida. En todo caso, pueden reemplazar una comida, preferentemente el desayuno; pero el resto de tu menú debe ser balanceado y aportar los nutrientes que necesitas. Tampoco debes tomarlos por más de 7 días seguidos, ya que tu organismo puede sufrir un desbalance y ser contraproducente para tu salud. Descansa de 7 a 14 días para volver a tomarlos.

Asimismo, te recomiendo tomar por lo menos 3 vasos de agua diariamente, llevar una dieta balanceada, libre de grasas, azúcares y harinas. Haz también por lo menos 30 minutos de ejercicio al día. De esta forma y tomando los jugos para quemar grasa observarás mejores resultados, porque siempre debes buscar un cambio integral en tu alimentación y tu estilo de vida.

Jugos para quemar grasasSólo si alcanzas ese equilibrio y armonía entre tu mente y tu cuerpo, tendrás el cuerpo que deseas y para siempre. Y eso es lo que lograrás con el programa QUEMANDO Y GOZANDO, de Ingrid Macher. Esta es una guía muy fácil de seguir, realizando los pasos fundamentales para bajar de peso con la poderosa técnica de unión “mente y cuerpo”. Al aplicar esta técnica y alimentarte con conciencia, quemarás toda la grasa y recuperarás una figura delgada, ágil, vital.

Los jugos para quemar grasas pueden ser el comienzo de tu transformación total. HAZ CLIC AQUÍ HOY e inicia el proceso de cambio más importante de tu vida, que te llevará a ese cuerpo atractivo y liviano que tanto deseas y mereces.

Poderosos Jugos Para Quemar Grasa Abdominal Fácilmente

Jugos Para Quemar Grasa¿Por qué deberías incluir jugos para quemar grasa en tu dieta? Consumir jugos naturales nos permite aprovechar al 100% cada nutriente, no se consumen conservantes ni colorantes, y su alto contenido en fibra estimula el libre tránsito intestinal, evitando la molesta pancita.

Por eso hoy te daremos 2 recetas de jugos especialmente poderosos para quemar la grasa abdominal. Por supuesto, también te recomendamos hacer ejercicio por lo menos durante 30 minutos tres veces a la semana para que observes mejores resultados, ya que especialmente a las mujeres nos cuesta trabajo bajar la barriga.

Sabrosas recetas de jugos para quemar grasa abdominal

En estas recetas vamos a jugar con los colores, para hacer visualmente atractivos estos jugos para quemar grasa. Además, el color está relacionado con las propiedades de cada una de estas bebidas que no puedes dejar de probar.

  • Jugo Verde

Ingredientes:

    • 2 tallos de apio
    • 1 nopal mediano
    • ½ pomelo pelado y sin la piel blanca
    • 2 rodajas de piña
    • 2 vasos de agua purificada

Licua todos los ingredientes  y tómalo sin colar, ya que la fibra es lo que nos va a ayudar a quemar grasa abdominal.

Beneficios de los ingredientes:

    • La piña ayuda a saciar la sensación de hambre ya que contiene mucha agua, es diurética y depurativa.
    • El pomelo es rico en ácido fólico y vitamina C. Ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, además de ser antioxidante, debido a que contiene flavonoides.
    • El apio es diurético y antinflamatorio. Ayuda a reducir los antojos de dulce, entre muchas propiedades más.
    • El nopal, por su alto contenido en fibra ayuda a facilitar la digestión, eliminar la celulitis y la retención de líquidos, lo que hace una maravilla a este jugo para quemar grasa abdominal.

No debes tomarlo por más de 7 días. Deja descansar a tu organismo por 15 días para volver a tomarlo.

  • Jugo Rojo

Ingredientes:

    • 1 trozo de papaya con semillas y cáscara
    • 1 albaricoque o 1 manzana
    • 2 dientes de ajo
    • 1 remolacha
    • 1 banana
    • 1 zanahoria pelada
    • Jugo de 1 limón
    • 2 vasos de agua purificada

Licua todos los ingredientes excepto el limón. Este último debes agregarlo al momento de tomarlo. La cantidad de ingredientes es suficiente para 1 jarra de jugo, ya que se debe tomar 3 veces al día durante 7 días. Bébelo por la mañana, en ayunas.

Beneficios de los ingredientes:

    • La papaya entre muchas propiedades es astringente, diurética, digestiva y laxante.
    • El albaricoque ayuda a mejorar la vista, previene infecciones del tracto digestivo y mejora la apariencia de la piel.
    • El ajo ayuda a combatir enfermedades respiratorias como la gripe y mejora la circulación sanguínea, previniendo celulitis y várices.
    • La remolacha alivia el dolor de cabeza, y es antinflamatoria.
    • La banana ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre, ya que es rica en potasio. Previene calambres y contribuye a combatir la anemia, manteniendo tu cuerpo con energía para tu actividad física.

Como puedes ver, los ingredientes de estos 2 jugos son tan ricos en distintos nutrientes, que además de ser deliciosos jugos para quemar grasa también mejoran tu salud general, y desintoxican tu organismo. Desintoxicar el cuerpo es fundamental para que cualquier tipo de dieta tenga un mejor efecto y te haga bajar de peso más rápido.

Y si lo que quieres es cambiar definitivamente tu estilo de vida, para bajar todo ese sobrepeso y ya no recuperarlo más, debes aceptar el desafío de Ingrid Macher y su sistema QUEMANDO Y GOZANDO. Gracias a ella, en apenas 21 días transformarás asombrosamente tu cuerpo ¡para siempre!.

Esta guía detalla paso a paso el revolucionario método que varios famosos de Hollywood eligieron para perder peso y recuperar sus figuras, y lo mejor de todo es que no tendrás que tomar jugo para quemar grasa abdominal todo el día, ¡ni renunciar a tus comidas favoritas!

Jugo para quemar grasa abdominal

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Simples y Rápidos: 2 Jugos Para Quemar Grasa Sin Esfuerzo

Jugos Para Quemar GrasaVivimos apurados y el tiempo se nos agota entre el trabajo o la escuela, los deberes en casa y la vida social. Queda muy poco tiempo para preparar la comida de la dieta y alimentarnos sanamente, por ello te vamos a dar unas rápidas recetas de jugos para quemar grasa corporal.

Estos jugos son ideales para reemplazar el desayuno, y te servirán para comenzar el día con energía, activar tu metabolismo y no tener tanto hambre por la mañana.

Jugos para quemar grasa corporal, sin hacer una dieta estricta

Si bien estos jugos para quemar grasa te ayudarán a comer menos y a reducir una buena cantidad de calorías, se entiende que debes llevar una alimentación balanceada, con muchas frutas, verduras y carnes magras. Evita las bebidas dulces, los fritos, las harinas y los productos procesados ¡y tendrás resultados mucho más rápidos y visibles!

  • Jugo de lechuga, kiwi y espinaca

Este jugo es muy rico en fibra, y te ayudara a mejorar el tránsito intestinal. Su aporte de clorofila ayuda a reducir el colesterol. Además, contiene antioxidantes que ayudan a contrarrestar la acción de los radicales libres en las células y reducir la posibilidad de desarrollar cáncer, y aporta vitamina C que es muy útil en el combate contra las enfermedades respiratorias. Y también te ayudará a reducir el nivel de estrés.

Ingredientes:

    • 5 hojas de espinaca
    • 1 kiwi
    • 1 cucharada de miel
    • 3 hojas de lechuga

Beneficios de los ingredientes:

    • Lechuga: Es diurética, ayuda a combatir el insomnio, alivia la inflamación intestinal, ayuda a disminuir el nivel de colesterol en la sangre y, por si fuera poco, es un calmante natural.
    • Kiwi: Es rico en vitamina C, ayuda a rebajar niveles de colesterol en la sangre y a prevenir el cáncer.
    • Espinaca: Es antioxidante, rica en fibra, calcio y potasio que ayudan a fortalecer los huesos y evitar la fatiga, calambres y estreñimiento respectivamente, contiene ácidos Omega-3.

Licúa los ingredientes y tómalo de preferencia sin colar, 3 veces por semana por la mañana en ayunas.

Jugo verde con jengibre

Este jugo es una excelente fuente de vitaminas, fibra y antioxidantes. Un solo vaso no sólo acelerará tu metabolismo, sino que te mantendrá cargado de energía y salud.

Ingredientes:

    • ½ taza de perejil
    • 1 limón
    • 5 hojas de espinaca
    • 1 tallo de apio
    • ½ pepino
    • 1 pedacito de jengibre
    • 1 manzana chica (sin semillas)

Beneficios de los ingredientes:

    • Perejil: Ayuda a prevenir tumores cerebrales y cáncer de intestino e hígado, estimula al sistema digestivo, combate enfermedades reumáticas.
    • Limón: Es fuente de vitamina C para prevenir principalmente enfermedades respiratorias.
    • Espinaca: Fuente de potasio y calcio, ayuda a prevenir calambres musculares.
    • Apio: Es diurético, anticancerígeno, antiinflamatorio.
    • Pepino: Ayuda a refrescar el organismo, es rico en potasio, vitamina A, B, entre otras.
    • Jengibre: Refuerza al sistema inmunológico, previene cáncer de ovario, colon y próstata, alivia los mareos, migraña, ayuda a reducir niveles de colesterol.
    • Manzana: Es diurética ayuda a controlar niveles de colesterol y reducir presión sanguínea.

Licua y toma sin colar por las mañanas y en ayunas, durante 10 días. Pasado este tiempo, descansa 20 días y repite la rutina.

Es importante tomar estos jugos para quemar grasa corporal solo durante el tiempo indicado y respetar los descansos y la frecuencia recomendada. Ayúdalos también con actividad física y con una buena predisposición mental para este nuevo estilo de vida. Para encontrar este equilibrio entre lo que deseas y tu actitud para lograrlo, no hay como la guía QUEMANDO Y GOZANDO, de Ingrid Macher.

Jugos para quemar grasa corporalEste sistema es el que utilizan varios famosos de Hollywood cuando necesitan bajar de peso y no recuperarlos nunca más. Es una novedosa estrategia, con menús simples y completos, jugos para quemar grasa corporal y técnicas probadas y realmente efectivas de programación mental para un nuevo estilo de vida. ¡ Vas a adelgazar sin privarte de tus gustos! En tan sólo 21 días, puedes tener un cuerpo delgado, firme y saludable.

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Elimina Tus Kilos De Más Con Estos 5 Jugos Para Quemar Grasa

Jugos Para Quemar GrasaSi el ajetreo de la oficina o escuela y la rutina te han hecho ganar peso debido a la falta de actividad física y el impedimento para comer de forma sana al estar fuera de tu casa, no te dejes estar. Estos jugos para quemar grasa son muy fáciles de preparar y te ayudarán a recuperar la línea rápidamente.

5 recetas de jugos para quemar grasa y bajar de peso

Antes de darte estas prácticas recetas, debo hacerte una aclaración importante. Los jugos para quemar grasa que encontrarás aquí y en otras páginas, no deben ser el único “alimento” que comas. La idea es perder peso, pero de forma progresiva y saludable.

Así que asegúrate de incluirlos en una dieta que te aporte las proteínas, vitaminas y grasas naturales que tu cuerpo necesita.

  • Jugo de naranja y fresas

Este jugo es depurativo y diurético, así que por estas propiedades te ayudará a evitar la retención de líquidos y a quemar mejor la grasa corporal.

Ingredientes:

    • 1 rama de perejil
    • 1 taza de fresas
    • 1 cucharada de miel de abeja
    • 1 naranja
    • 500 ml de agua

Coloca todos los ingredientes en la batidora y procésalo hasta que quede homogéneo. Tómalo 3 veces a la semana por la mañana y en ayunas, durante 1 mes.

  • Jugo de pepino, piña y sábila

Los últimos estudios demuestran que el ananá y el pepino tienen un poderoso efecto quemagrasa. Y esta combinación será muy efectiva, anímate a probarlo porque sabe delicioso.

Ingredientes:

    • 1 pepino chico
    • 2 rebanadas de piña sin corazón
    • 1 pedacito de sábila

El pepino debe ir sin semillas, licuar todos los ingredientes. Puedes agregar un poco de miel para que tenga un sabor más dulce.

  • Jugo de nopal, sábila, piña y manzana

Este jugo te ayudará a quemar grasa, sirve como laxante y depurativo por lo que te va a ayudar también a bajar de peso.

Ingredientes:

    • 1 nopal
    • 1 pedacito de sábila
    • 1 taza de piña
    • 1 manzana pequeña
    • 500 ml de agua

Licua todos los ingredientes y tómalo al momento de su preparación y sin colar, 3 veces al mes.

  • Jugo de piña, toronja y manzana

Fresco, refrescante y con el poder de las frutas más efectivas para acelerar la pérdida de grasa. Motivos más que suficientes para prepararlo ya mismo.

Ingredientes:

    • 1 manzana
    • 1 rebanada de piña sin corazón
    • El jugo de 2 toronjas

Licua todos los ingredientes con el jugo de toronja. O si lo prefieres, puedes licuar la toronja sin cáscara y sin la piel blanca. Tómalo por las mañanas en ayunas o ½ hora antes de ingerir alimentos, durante 2 semanas como mínimo.

  • Jugo de pepino con tomate

Este jugo te ayudará a bajar de peso de forma nutritiva, ya que contiene vitamina C, B1 y B6, potasio y magnesio.

Ingredientes:

    • 1 pepino pequeño
    • 1 tomate sin semillas

Licua el tomate y pepino y tómalo por las mañanas.

Recomendaciones para alcanzar el éxito y bajar de peso sin problemas

No agregues azúcar a ningún jugo, pues es una fuente de calorías que no es necesaria debido al sabor dulce de las frutas. Si te resultan muy amargos, agrega mejor un poco de miel.

Tómalos al momento de su preparación, de preferencia sin colar. Además, toma por lo menos 3 vasos de agua al día, lleva una dieta balanceada, no consumas grasas ni harinas y haz ejercicio regularmente. La clave es encontrar el equilibrio entre una alimentación balanceada y complementada con jugos para quemar grasa, junto con actividad física moderada y una mentalidad positiva y bien enfocada.

Jugos dietéticos para quemar grasaPor eso es tan poderoso el sistema QUEMANDO Y GOZANDO, de Ingrid Macher. Esta guía paso a paso te muestra de forma muy simple y práctica todos los secretos para alcanzar tu figura ideal sin sufrir, adoptando estilos de vida saludables y para siempre.

Acepta su desafío de 21 días y tu cuerpo se habrá transformado literalmente. ¿Cómo vas a lograrlo? Con jugos dietéticos para quemar grasa y aplicando la técnica más poderosa de unión “mente y cuerpo”, que cambiará tu actitud con la comida.

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